静阅思

4月份跑完青岛马拉松之后，近一个月都没有跑步了，再叠加左侧膝盖有些不舒服，今天一开始就刻意控制放慢速度，成绩虽然有所下滑，好在安全、顺利完赛。

今天，天气有些炎热，汗流浃背，结束之后，发现竟然连腿上都能明显看到盐粒，看来流失了不少电解质。

回程的时候，坐地铁又一次坐过站点了，遥想去年西海岸马拉松回程的时候也坐过站点，只能微微一笑了。