静阅思

压力的来源有两类:主动和被动，被动的压力，无法预测，只有泰然处之；主动的压力，来源于自身，自己能有所作为。

利用市场情绪，在别人都在沮丧地卖出时买入，在别人都在热情地买入时卖出，过程中保持耐心持有，是省心省力却有效的投资方法，最终会带来极其丰厚的长期回报。

周期真实存在，却似有非有，难以准确预测和把握，我们能做的就是，看清长期趋势、持有性价比高的资产、耐心等待！

生活生活总会在不经意间将我们吞噬，在意识到这一切之前，我们可能已经走上了一条远离自我和真我的道路，忘记了我们是谁，忘记了我们真正想去做的事情。当我们反应过来时，各种各样的义务和责任压在我们的肩膀上，让我们无法放弃，只能维持现状。即使我们感到无比厌恶，想要逃离。

一、情绪对于不想面对的负面情绪我们会去刻意的逃避、忽略，我们会将自己的真实感觉隐藏起来，对外将自己伪装成一个非常理性的人，这些被隐藏的情绪逐渐累加起来后，会严重影响我们的健康。当它最终爆发出来后，又会使我们的人际关系受到极大损害。情绪作为一种能量是无法被消除的，你只是把他压抑了下来。当情绪被压抑时，就会跑到其他层面，但却以其他形式在影响着我们。如果我们采取对待敌人的第二种方式——逃避，就是将情绪合理化、淡化，例如有的人说：“忘掉吧？时间会冲淡一切的。 ”可是，情绪是不会被真正忘记的，它会永远隐藏在我们的潜意识里，在有导火索存在时，它又会被再次引爆，而且来势更加凶猛，影响更加深远。

一、劳动与幸福劳动，进行各种有益的劳动，是人类幸福的秘诀。人的处事能力和纪律意识都能通过劳动训练培养起来。劳动增强了人的组织能力和纪律意识，并养成了互帮互助的习惯。虽然有时实际效果并不大，但事实上已经活跃了人的思维，所以，劳动永远比游手好闲好。当劳动成为了一种习惯，人们就在不知不觉中珍惜了时间，从而提高了工作效率，而这之后，休息就显得更有意义。

一、幸福与健康对于人的幸福起着首要关键作用的，是属于人的主体的美好素质，这些包括高贵的品格、良好的智力、愉快的性情和健康良好的体魄—— 一句话，“健康的身体加上健康的心灵”（尤维纳利斯语）。所以我们应该多加注意保持和改善这一类的好处，而不是一门心思只想着占有那些身外的财产、荣誉。 

一、授权松下幸之助说过：“一位称职的管理者应该只做自己该做的事，不做下属该做的事”。有效的授权往往能够实现员工与企业之间的双赢，不仅可以实现员工建功立业的个人追求，同时也是实现公司战略规划的一种必然选择。反之，不懂授权，员工便会不思进取，而作为管理者，也会陷入琐碎的事务之中而难以自拔。