【概况】
出发时间：2023年3月30日
结束时间：2023年4月19日
摩旅里程：4800km
途径地：重庆、南充、眉山、甘孜、昌都、林芝、拉萨、那曲、阿坝、成都
游玩景区：阆中古城、泸定桥、然乌湖、米堆冰川、巴松措、西藏博物馆、布达拉宫
【准备】
一、摩旅路线
二、装备
车：春风400GT、应急启动电源、行车记录仪、充气宝、维修工具、链条油
人：骑行服、骑行靴、骑行手套、头盔
三、保障
旅行保险、充电宝、压缩饼干、隔脏睡袋、便携雨衣、防雨鞋套、地图、护颈、护膝、应急保温毯、餐巾纸、现金、手机、证件、衣物及洗漱用品
【行程】
3.30青岛市城阳区至重庆市长寿区
青岛直飞重庆，原本订了0710的飞机，结果变更为1120起飞，1405到达，朋友直接到机场接机，吃饭加畅聊，一直持续到凌晨。
3.31重庆市长寿区至南充市顺庆区
坐朋友的车，直接到南充市阆中古城游玩一圈，才知道张飞牛肉原来是阆中特产。
4.1南充市顺庆区至重庆市铜梁区
1024坐动车至重庆北站，先吃午饭，然后取车。
连续两天凌晨睡觉，不太习惯，路上稍微有点困，早早停车休息，顺便找地方自己动手把摩托车清洗了一下。
重庆市区的车比较多，好几个路段堵车，再加上山城的特点，上下坡和弯道比较多，对于摩托车骑行，不是太友好。
4.2重庆市铜梁区至眉山市东坡区
今天算是正式出发，骑摩托车不像自行车那么方便，不能随时停车，路上有些景色也只能看看，并不能停车细看或者拍照。
骑摩托车时，精力更加集中，也会错过一些路边景色。
今天骑行了309km，比预计要慢，高德地图差不多按照平均时速45km/h估算，今天实际平均时速36km/h。
4.3眉山市东坡区至甘孜州泸定县
跟着高德导航走，无意中路过了牛背山山路，景色甚是壮观。
进山前，遇到了反方向摩旅的济南摩友，交流了一下前后路况，不然第一道卡点就会被忽悠，看门员指着塌方的展板说前面塌方了，所有人员劝返，软磨硬泡的，最终放行，还提醒我路上注意安全。
进了山才知道，山路确实危险，上坡下坡、连续弯道、大雾弥漫、悬崖道路、较窄路面，提示牌还提示有熊和野猪出没，路上看到了几匹野马，山顶遇到了喂养的野猪，一路小心谨慎终于安全通过。
4.4甘孜州泸定县至甘孜州理塘县
一大早，先去参观了一下泸定桥，走在桥面上还有些害怕，想想红军勇士们当年飞夺泸定桥，特别敬佩。
又是一天的盘山路，但是今天有点不一样，就是风特别大，侧风对摩托车安全行驶有影响，明显感觉到车要被风吹偏。
下午，摩托车一上四挡就感觉没劲，提不起速度，一看路边石头，原来海拔4200多米了，可能车高反了吧，三挡以下还是没问题的。
今晚，住在海拔最高的城市——理塘县。
4.5甘孜州理塘县至甘孜州巴塘县
理塘是真冷，早晨室外温度零下2度，从来没想过，冬天还会骑摩托车。
都说不要在理塘住宿，因为海拔高容易高反，结果，早晨起来就头晕，所以出发比较晚。
今天路况特别差，一大段在修路，灰尘也大。
前两天都比较晚，今天1630就停车住宿了。
4.6甘孜州巴塘县至昌都市左贡县
今天开始正式进入西藏了，很多地方路面都有炮弹坑，对于骑行很不友好。
中午，在一个湖北老兵开的饭店，吃了份水饺。
遇到武警官兵在维护道路，寒风凛冽，不容易。
4.7昌都市左贡县至昌都市八宿县
牦牛都知道怎么过马路了，有车来，他就停在路边，车过去，他就穿马路。
知道今天会经过怒江72拐，原本还怕不好走，结果已经走过了，自己都不知道，一直到遇到封路，看了一下导航，原来72拐已在身后了，走过了318国道的弯道，72拐也只是普普通通而已。
4.8昌都市八宿县至林芝市波密县
上午路过然乌湖、米堆冰川，转了转，冰川已经不能靠近，只能远远看看了。坐在回程摆渡车上，一位阿姨说，这冰川风景比稻城亚丁好看，瞬间感觉很幸运。
下午，又遇到了会过马路的牦牛，而且是与我的车相遇，万物皆有灵，点个赞。
4.9林芝市波密县至林芝市工布江达县
今天经过色季拉山口，车不算多，但天空飘着雪花，吓得我直接下山，骑行在盘山公路上，周边的山顶都在脚小，有一种在天上骑行的感觉。
今晚住在巴松措景区内，到达不一会，就下起了雨，希望明天不要下雨吧。
4.10林芝市工布江达县至拉萨市城关区
昨晚下雨，车也干净了不少，但是气温是真低，车座上都是冰霜。
早晨，先去看了看巴松措，湖水蓝蓝的，周边山上的雪感觉都变成了冰，白云也非常低。
上午，途中一段风景也甚是壮观。
下午，途经米拉山垭口，海拔5013米，是318国道海拔最高的垭口，气温也非常低，不一会，左手小拇指就冰冷。
到达拉萨，先直达布达拉宫拍照，前面道路已经禁止停车了，原本打算停在药王山脚下那个路口，但是有人员在维持秩序，最后停在了布达拉宫最前方路口，刚拍完照，还想继续拍的时候，来了安保人员，不让在此停车，只能作罢。
4.11拉萨市城关区
今天休整一天。
上午先去工商银行办理业务，还是比较顺利，然后去了西藏博物馆，21年来拉萨，博物馆正在装修，只逛了百万农奴纪念馆。
下午去了布达拉宫，21年来的时候，布达拉宫免费，预约好几天约不上。
然后，去了春风服务店，由于等配件需要10-15天，油门开关碎裂就先不修了，基本不影响使用。
吃个藏餐小火锅，饱饱的，结束拉萨之旅。