2021年01月20日
一、清理如果你还没有完全准备好告别某件物品,那么,我建议你把它放进一个箱子。在箱子外面写下日期和对里面物品的简单描述。然后把这个箱子放到某个看不见的地方,也许就放在地下室、阁楼或者壁橱后面。数月之后,你将发现,自己对这些物品在情感方面的执着已经大幅降低。物品和人不一样,人们很少会因某种物品的缺席而对它念念不忘。
2021年01月17日
一、安全那些在个人关系方面无法感受到安全感的人,通常会觉得,拥有物质财富会让自己更有安全感。如果你囤积过多物品的动机之一,是因为你相信这些东西能带给自己安全感,那么,我鼓励你减少购买,转而花更多的精力与周围的人相处。与家人和朋友之间的亲密关系不仅会带给你快乐,也会让你在一种充满关怀的人际关系中感到更安全。同时,你自己也会为其他人带来安全感和满足感—这要比建造“私人财富城堡”更有创造性。