静阅思

思考与休息许多人有夜里还继续思考工作问题的坏习惯。他们白天一直精神高度紧张地努力工作，晚上仍无法走出这种紧张状态，回到家后仍在思考着工作，这真的不是明智之人该有的做法。他们为了那些本该在办公室处理的工作，耽误了陪伴家人的时间。一味忙于工作而不注意休息会带给我们无穷的灾难，一刻不停地拼搏，直到大脑因使用过度而罢工、办事能力直线下降、判断力越来越差，这是世界上最愚鑫的行为。

一、幸福与欲望衡量一个人是否幸福，我们不应该向他询问那些令他高兴的赏心乐事，而应该了解那些让他烦恼操心的事情；因为烦扰他的事情越少、越微不足道，那么，他也就生活得越幸福，因为如果微不足道的烦恼都让我们感受得到，那就意味着我们正处于安逸、舒适的状态了——在很不幸的时候，我们是不会感觉到这些小事情的。 我们要提醒自己不要向生活提出太多的要求，因为如果这样做，我们幸福所依靠的基础就变得太广大了。依靠如此广大的基础才可以建立起来的幸福是很容易倒塌的，因为遭遇变故的机会增多了，而变故无时不在发生。