【行程】
5.14 第四天 泰安市泰山区至泰安市东平县 100km
早晨，8点出发。起床后检查变速系统、调整后货架支腿、调低车座5mm。一路骑得比较悠闲，时速放慢，调整一下体能状态。
途径肥城市时，按照导航进入了县道和乡村道路，相比之前的国道和省道别有一番风景，一是风景更好、空气干净;二是车辆较少，耳边特别安静;三是下坡基本不用刹车了，一放到底。
也有不足的地方，就是没有吃饭的地，刚好12点30分左右进入县道，结果一直到15点路过东阿镇才吃上午饭。
这几天都没有吃上水果了，今晚按照朋友的推荐，买了橙子，补充一下维生素。
肥城市A34县道
胖了
程公故里，忠义之乡
5.15 第五天 泰安市东平县至濮阳市濮阳县 129km
早晨，7点出发。今天明显感觉到大腿肌肉酸，但是还没有马拉松跑完半程时的感觉强烈，不太影响，继续前行。
今天路过黄河银河浮桥，黄河果然是黄色的，收费口大哥还不让骑车过桥，只能步行通过。
正式进入河南省境内，午饭和晚饭都是在这吃的，但是经过几天经常握刹车，现在手拿筷子已经不听使唤了，吃饭有点费劲了，夹不起来，只能一点一点慢慢吃了。
路上感觉车有一点点异响，一检查，原来后货架支撑腿螺栓脱落一个，因为没有多余螺栓只能应急处理一下，顺便把其他螺栓、螺丝都紧了紧。
银河浮桥
打谁？我是不是错过了什么？
午餐，好丰盛的淮南牛肉汤
5.16 第六天 濮阳市濮阳县至新乡市牧野区 110km
早晨，7点30分出发。出发前遇到一车友（未骑车），交流了一下骑行经验和体会，给我讲了几条注意事项，果然“天下车友是一家”，相遇总是缘分。
今天路过好几个乡镇，电动三轮车、四轮车特别多，大爷大妈们骑着电动车，也不让路，还按喇叭。
帝舜故里
5.17 第七天 新乡市牧野区至洛阳市吉利区 150km
早晨，6点40分出发。目前体能状态还不错，今天挑战一下150km，顺利达成。
路过一个桥洞，自行车道路面有一个大坑，得有20cm宽、15cm深，到跟前才发现，已经来不急刹车了，只能屁股离座、双腿微弯、紧握车把，用力一抬车把直接跳过去了，还好有惊无险。
今天路过的环岛好多，记不清了，5-6个吧。
今天住店的也好多，问了3家宾馆都住满了，经电话咨询一家宾馆还有房间，又绕道骑了1.2km才住上店。
5.18 第八天 洛阳市吉利区至三门峡市义马市 90km
早晨，6点40分出发。今天一定是被盘了，盘山路一波接着一波。累的不行，早点休息了。
刚出发，就路过洛吉快速通道，有多快呢？大约6km/h吧。一眼望去到尽头都是上坡，视线以外还是上坡。
穿过盘山路，已经13点了，赶紧找了个地方吃午饭，驴肉汤泡饼，进门问:“大哥，饼怎么卖？”，老板说:“饼不要钱。”。我就是被盘晕了，要不我就说:来两斤饼，打包，不要汤。
骑着路上感觉都快睡着了，1530直接找地方住宿了，先睡了2小时再去吃饭。
因为上游的小浪底水库，这段黄河还是很清的
山路
驴肉汤泡饼
