【概况】
出发时间：2019年5月11日
结束时间：2019年5月26日
骑行里程：1534km
途径地：青岛、泰安、华阴、西安、西宁
游玩景区：泰山、华山、少华山、兵马俑、大雁塔、钟楼、古城墙、青海湖
【准备】
一、路书
二、装备
车：捷安特ATX798、车灯、水壶、防水驼包、防水前梁包、内胎、魔术扣、截链器、修车组合工具、链条油
人：骑行服、头盔、眼镜、手套、魔术头巾
三、保障
旅行保险、充电宝、多孔便携插座、牛肉干、压缩饼干、隔脏睡袋、便携雨衣、防雨鞋套、弹力捆绑绳、餐巾纸、现金、手机、证件、拖鞋、衣物及洗漱用品
【行程】
5.11 第一天 青岛市城阳区至潍坊市安丘市 130km
千里之行始于足下，按计划出发。
早晨，7点出发。因为前一天晚上刚安装的后货架，出门后发现个别档位会出现后货架紧固螺栓磨链条的情况，路上又临时调整了一下。以后，时间允许的话应该提前试骑一下。
称了一下驮包，接近10kg，还算轻巧，但是车的支撑腿支撑不住，每次休息都要找颗树靠着才行。
一路上，路两边几乎都是大片大片的山头、庄家，偶尔能够遇到村镇，餐饮、超市、住宿、药店比较多，因为主要走国道和省道，各种大货车也很多，每次都要小心谨慎。
今天，两只手腕有点酸疼，可能是骑行姿势和习惯的问题，以往骑公路车没有出现过这种情况，这次用的山地车，看来明天要调整一下姿势了。
出发
S397省道
S217省道
G206国道
5.12 第二天 潍坊市安丘市至淄博市沂源县 110km
早晨，6点30分出发。出发前发现住宿周边竟然没有可以吃早餐的地方，只能吃点压缩饼干和牛肉干然后就出发了，结果一直骑到40km附近才吃上煎饼，路上也不怎么饿，可能是昨晚吃的两个大馒头抗饿。
今天，路过一个县城——沂源县，也是今天骑行终点。沂源县是中国山东屋脊，平均海拔401米，是山东省平均海拔最高的县，境内有名的山头1983座，属于沂蒙革命老区。一下明白了，为啥今天几乎一路都是“上坡-下坡-上坡-上坡”的节奏了，累计爬升2035.1米（全程累计爬升19259.3米，占比10.57%）。本来昨天骑行130km，早晨起床感觉状态良好，打算今天骑行150km左右的，只能放弃，明天要骑到泰山脚下，不知道路况会怎么样？
今天中午，气温27℃，去年计划骑行的时候特意查询了一下各月历年平均气温和平均最高气温，感觉5月份骑行比较合适，结果今年天气热的太快。
还是农村人朴实、真诚，住宿免费看管自行车，还担心雨淋了、碰着车、被盗等问题，帮我挑了个好位置，今晚直接没锁车（七点半左右还真下起了雨）。
S329省道
S329省道连续下坡（可惜我是逆着上来的）
沂源县沂河支流
18元晚餐，好实惠啊！
5.13 第三天 淄博市沂源县至泰安市泰山区 90km
早晨，6点50分出发。整体路况还算可以，途径莱芜时遇到一个骑公路车的车友，并行骑了7-8km，突然发现下坡时同样不蹬车我滑的总是比他慢，看来山地车是要多费体力了。
12点50分，到达泰山脚下，安顿好后直接爬泰山，到检票口时14点整，走经典登山路线:红门宫—斗母宫—经石峪—壶天阁—回马岭—中天门—快活三里—云步桥—五大夫松—十八盘—南天门—天街—碧霞祠—唐摩崖—五岳独尊—玉皇顶，历时刚好3小时在日落前登上山顶。泰山气势雄伟磅礴，只能现场感受，相机是拍不出来那种感觉的。
泰山
