一、反省
反省是人们认识自我、发展自我、完善自我和实现自我价值的最佳方法。
人们之所以要经常反省，是因为每一个人都不是完美的，总会有个性上的缺陷、智慧上的不足，而年轻人更缺乏社会历练，常常会说错话、做错事、得罪人。人们反省的目的在于建立一种监督自我的畅通的内在反馈机制，人们通过这种机制，可以及时认清自己的不足，及时匡正不当的人生态度。
二、体谅他人
一两句体谅的话，对他人态度作宽大的理解，这些都可以减少对别人的伤害，保住他的面子。
体谅作为一种内心的愉悦体验，是获得幸福快乐的最低成本途径，我们又何乐而不为呢？
在生活与工作中，无论你的职位与身份怎么样，做事说话一定要有分寸感，体谅他人的心。
三、不要心存得失
就算是十秒前发生的事情，我们也不可能回过头来纠正他。我们可以想办法改变十秒之前的事情的影响，但无法改变当时所发生的事实。唯一可以使过去的错误有价值的方法，就是很平静地分析错误，从中吸取教训，然后再把错误忘掉。
不要为打翻的牛奶哭泣。
莎士比亚说：“聪明人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”
四、懂得珍惜
世界上最重要的事，就是珍惜你所拥有的每一天，爱惜身体，珍视健康。
我么所有人都拖延着不去积极地投入生活。我们向往着天边有一座奇妙的玫瑰园，却不注意欣赏就开放在我们窗口的玫瑰。我们总是不能及早领悟：生命就在生活里，在每天的每时每刻中。
物品如果失去了可以找寻回来，但失去的时间永远都找不回来。为什么我们总是用失去的财务来惩罚自己的时间和心灵呢？
五、勇于承担责任
如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；而如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。
六、行动
“说一尺不如行一寸。”任何希望，任何计划最终必然要落实到行动上。只有行动才能缩短自己与目标之间的距离，只有行动才能把理想变为现实。
七、打动人心
如果我们只是要在别人面前表现自己，使别人对我们感兴趣的话，我们将永远不会有许多真实而诚挚的朋友。
打动人心的最佳方式是，跟他谈论他最珍贵的事物。当你这么做时，不但会受到欢迎，也会使生命获得扩展。
抓住人心的最佳方法，就是谈论对方所感兴趣的事情。
尊重他人，满足对方的自我成就感。人们最迫切的愿望就是希望自己能受到重视。
八、信念与精神
坚定不屈的信念和积极向上的精神状态，有时比任何先进的医疗手段更为奏效。